gezonde ijsjesRecepten

Recept: Zomerse aardbei ijsjes

Aardbei ijsjes. Wat een heerlijk zomers weertje! Daar horen natuurlijke heerlijke gezonde ijsjes bij! Vandaag een simpel maar heerlijk receptje voor lekkere roze ijsjes. En deze leuke ijsvormpjes haalde ik trouwens bij de action.  Nodig: voor 3 ijsjes plus een beker ijs voor jezelf 1 banaan Half doosje bevroren aardbeien (ongeveer 2 handjes) Half doosje bevroren kersen 150 gram kokosyogohurt …

Continue Reading
Recepten, Snacks/Tussendoortjes

ombre ijsjes

Het is eindelijk weer zomerweer! En daar horen natuurlijke heerlijke gezonde ijsjes bij! Dit keer roze ombre ijsjes, met kersen, aardbeien en een klein beetje kokosyoghurt. Lijkt moeilijk, maar is het niet. Nodig: 125 gram kersen (uit de diepvries) 125 gram aardbeien (uit de diepvries) Bakje kokosyoghurt ijslollyvormpjes Doe de kersen met 1 eetlepel kokosyoghurt in de blender of pureer …

Continue Reading
Reviews, Snacks

Geroosterde perzik ijsjes

De perziken zijn nu weer volop verkrijgbaar en lekker zoet. Ik besloot om er ijsjes mee te maken. Deze koude, romige ijsjes zijn perfect voor de zomer. En ook nog eens supergezond! Voor ongeveer 8 stuks (afhankelijk van je ijslollyvormpjes) 3 perziken (geschild en in stukjes gesneden) 6 eetlepels honing 400 ml volvette kokosmelk Snuf zeezout 1 eetlepel citroensap Paar …

Continue Reading