gezonde ijsjesRecepten

Recept: Zomerse aardbei ijsjes

Aardbei ijsjes. Wat een heerlijk zomers weertje! Daar horen natuurlijke heerlijke gezonde ijsjes bij! Vandaag een simpel maar heerlijk receptje voor lekkere roze ijsjes. En deze leuke ijsvormpjes haalde ik trouwens bij de action.  Nodig: voor 3 ijsjes plus een beker ijs voor jezelf 1 banaan Half doosje bevroren aardbeien (ongeveer 2 handjes) Half doosje bevroren kersen 150 gram kokosyogohurt …

Continue Reading
bananen milkshakeMommy Monday, Recepten, Smoothies

Mommy Monday: recept bananenmilkshake

Bananenmilkshake. In deze Mommy Monday deel ik een kidsproof recept voor een heerlijke, makkelijk te maken, bananenmilkshake (wat eigenlijk niks anders is dan een bananensmoothie, maar ach milkshake klinkt zo leuk). Een smoothie is de perfecte manier om je kind wat extra vitamientjes te geven, maar ik kan me voorstellen dat niet ieder kind meteen blij wordt van een groene …

Continue Reading
Recepten, Snacks/Tussendoortjes

ombre ijsjes

Het is eindelijk weer zomerweer! En daar horen natuurlijke heerlijke gezonde ijsjes bij! Dit keer roze ombre ijsjes, met kersen, aardbeien en een klein beetje kokosyoghurt. Lijkt moeilijk, maar is het niet. Nodig: 125 gram kersen (uit de diepvries) 125 gram aardbeien (uit de diepvries) Bakje kokosyoghurt ijslollyvormpjes Doe de kersen met 1 eetlepel kokosyoghurt in de blender of pureer …

Continue Reading
Ontbijt, Recepten, Snacks

Paleo ijsbountysticks

Wat een heerlijk weertje! Wij genieten volop! Lekker fietsen, wandelen, naar het bos en in de tuin zitten, fantastisch. Ik hou ervan. Vandaag zag ik bij de Jumbo kokosblokjes liggen in het vriesvak, yummie!  Gelijk maar wat lekkers van gemaakt!   Voor ongeveer 12 stuks (afhankelijk van je vormpjes) Doosje bevroren kokosblokjes (te koop bij de jumbo) 1 banaan optioneel: …

Continue Reading